曼市德比开打前，曼联门将拉门斯抽空跟NBC体育视频连线，聊了聊球队这赛季的小目标，还有他自己在红魔的成长故事。

　　先说说开局吧。拉门斯说，一切都好，谢谢关心。“单看比分，确实不是最理想的开局——我们本来想打响一点。不过场面上，大伙儿已经开始踢出想要的风格和闪光点了。但竞技体育嘛，终究得把比赛拿下来。尤其是上周最后关头被人家破门，那滋味，说实话挺心碎的。可这就是足球，你只能硬着头皮接受。有时候你最后一秒绝杀，有时候你就得咽下平局的苦果。关键是要盯住大局——这是个漫长的赛季，一场持久战。眼下最重要的是找回赢球的感觉，把上赛季那股连胜的势头找回来。心气儿要提上来，胶着的比赛得主动攥在手里，一场一场啃下来。这就是我们现在憋着劲儿要做的事。”

　　外界期望值高得吓人。上赛季那么亮眼，这赛季曼联能飞多高？拉门斯倒没画大饼：“给全队定一个特别宏大的终极目标，谁都会。但了解这家俱乐部的人都知道，你必须为荣誉而拼，奔着冠军去。实际点说，别老盯着终点线，把精力放在每一周的战斗上。我刚才说了，要重回赢球轨道，周复一周地滚起雪球。赛季太长了，中间肯定有低谷，也有高光。为奖杯而战是毫无疑问的，但眼下更实在的是打好每一场硬仗，全身心投入到下一场对决里。等赛季末再回头看积分榜，争取到最后还有机会争冠。”

　　说到上赛季的稳健发挥——那是拉门斯在英超的处子赛季，交出的答卷堪称惊艳。门将关键数据“阻止预期失球数”他排英超第二。他自己看不看数据？拉门斯笑了笑：“我个人的看法可能跟别人不太一样。我最自豪的反而是自己没有明显短板，技术体系比较全面。外界提到我，确实总说冷静沉着，能给队友和全队带来安全感，在场上不轻易露破绽。这我也挺骄傲的。作为门将，你得成为全队身后那块坚硬的石头，让身前的人、教练、看台上的球迷都百分百信任你。这是首要的。”

　　这份从容从哪儿来？“大概也跟我的性格有关。无论场内场外，我都力求稳住，不因为一场比赛或者一个赛季的大起大落就跟着漂。就像我说的，时刻做全队身后的中流砥柱，做他们最结实的后盾。这正是我上赛季能站稳脚跟的根本。门将不一定要每场做出惊天扑救，关键是全神贯注把好关，让自己的发挥一直稳定在高水平上。虽然我从来不看评分，但你懂我的意思。”

　　聊到心理层面，拉门斯手套上印着特定的数字，他以前公开谈过“曼巴精神”和科比·布莱恩特。“确实很多。我平时特别爱关注其他体育项目的顶级运动员，琢磨他们怎么驾驭竞技体育里的心理博弈。重点不是学人家的技战术，而是领悟他们的心智模式、思维格局，以及面对逆境和挫折时的化解之道。这是最核心的财富。不同项目，但顶尖赛事在失落、起伏时的心理应对是相通的。”

　　“坦白讲，我年轻时刚进职业足坛那阵子，心理调节上遇到过瓶颈。门将这个位置太孤独了。所以每次遭遇逆境，我都会拿这些巨星当镜子——特别是科比，还有其他偶像。我学会了不把赛场上的情绪包袱带回家，在比赛里塑造一种‘第二人格’。哪怕经历了一场糟糕的发挥或者不顺的训练，也能迅速抽离，不让阴霾影响私下生活，不在脑子里内耗。这帮我重塑了自信，在我年轻争取主力位置的那段日子，给了莫大的支撑。”

　　“手套上的数字是我年轻时沿用下来的。门将在比赛里有时很难频繁触球，甚至会在某些时段游离在对抗之外，那些印记就像个警钟，提醒我时刻保持专注，锁死注意力。这些细微的仪式感能让大脑绝对聚焦。说到科比，最震撼我的一条铁律就是：不管你刚打出生涯巅峰战，还是经历了一场糟糕的比赛，第二天太阳照常升起——你照样得准时踏进训练场，全力备战下一场。这也是职业体育最迷人的地方：永远有下一场等着你证明自己。赢了不能沾沾自喜，因为新挑战马上就来；输了也不必绝望，因为你立刻就能在下一场完成救赎。”

　　“一个赛季的跌宕起伏，或者单场比赛里刚做出神奇扑救又出现失误，你都得迅速按归零键，专注下一个技术动作，毕竟比赛时间还长。这是我心里最深的领悟，影响太深了。”

　　这番话让人忍不住点头。他的球风里确实透着这股从容。聊到NBA，拉门斯眼睛亮了：“我是NFL和NBA的铁杆球迷。大概五六年前开始迷上NBA，一直以来都是勒布朗·詹姆斯的超级粉丝。他现在职业生涯末期了，以后可能得重新找偶像，但我对詹姆斯真的推崇备至。不过最近几年我把更多精力投向了NFL。跟曼联队里几个队友，还有家乡的朋友家人一起组了个范特西橄榄球联赛，这是紧跟赛事的好方法。美式橄榄球战略纵深太强了，比赛特别精彩。”

　　NFL新赛季刚开打，拉门斯笑着接受了祝福。最后聊到曼彻斯特德比。“德比的张力是刻在空气里的。上赛季我第一次完整感受这种德比大战的洗礼。你会真切体会到，有些比赛的份量远超普通对决。在老特拉福德迎战曼城，对球迷、对队员来说都是赛季最关键的战役之一。过去几年曼城毫无疑问是英超最有统治力的豪强。你想成为最强，就必须击败最强。上赛季我个人最满意的代表作，就是主场对曼城那场。当时新帅刚入主不久，整座梦剧场爆发出的能量排山倒海，球迷在身后拼了命地呐喊，最终我们令人信服地拿下了对手。那场胜利到现在都历历在目，我也渴望本周末再重温一次。当然，在此之前要先打好眼前的欧冠关键战，把全部注意力投进去，在主场拿下欧冠开门红对我们同样意义重大。”

　　采访结束前，主持人说自己是比利时的超级粉丝，迷恋比利时巧克力。拉门斯客气地笑了：“太客气了，谢谢你。”